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A tous les curieux ou accros de la course à pied, venez rejoindre l'Amicale Laïque de Bouguenais Athlétisme (ALB)

Du débutant au compétiteur confirmé, nous vous proposons des entrainements pour découvrir ce sport ou vous perfectionner aux plaisirs de la course à pied. Chaque discipline de la course à pied est abordée et vous bénéficierez de plans d'entrainement personnalisés.
Courir ne vous tente pas : venez découvrir la Marche Nordique, sport complet par excellence.

 

Entraînements et informations

S'inscrire au club c'est :

  • 2 entrainements par semaine encadrés par des coachs diplomés de la Fédération Française d'Athlétisme
  • Des plans personnalisés et adaptés selon votre niveau et vos objectifs
  • 2 tests de VMA (1 à l'automne et l'autre au printemps)
  • Des parcours balisés et mesurés : piste, route et nature
  • Une réduction sur l'inscription aux différentes courses
  • La convivialité d'un groupe d'amis qui partagent la même passion
  • Et encore bien plus...

Les entraînements ont lieu mardi 18h30 à 20h00 et jeudi soir de 18H00 à 20H15
stade de la Croix Jeannette <==( clic sur lien pour géolocaliser).
Les vestiaires sont équipés de douches et chauffés.

Si tu es running découvre la page running adultes

Si  tu es enfants découvre la  page athletisme enfants

Si tu es marcheur découvre la page Marche nordique

Page Facebook : https://www.facebook.com/ALBOUGUENAIS/

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