A tous les curieux ou accros de la course à pied, venez rejoindre l'Amicale Laïque de Bouguenais Athlétisme (ALB)

Du débutant au compétiteur confirmé, nous vous proposons des entrainements pour découvrir ce sport ou vous perfectionner aux plaisirs de la course à pied. Chaque discipline de la course à pied est abordée et vous bénéficierez de plans d'entrainement personnalisés.
Courir ne vous tente pas : venez découvrir la Marche Nordique, sport complet par excellence.

Entraînements et informations

S'inscrire au club c'est :

• 2 entrainements par semaine encadrés par des coachs diplomés de la Fédération Française d'Athlétisme
• Des plans personnalisés et adaptés selon votre niveau et vos objectifs
• 2 tests de VMA (1 à l'automne et l'autre au printemps)
• Des parcours balisés et mesurés : piste, route et nature
• Une réduction sur l'inscription aux différentes courses
• La convivialité d'un groupe d'amis qui partagent la même passion
• Et encore bien plus...

Les entraînements ont lieu mardi 18h30 à 20h00 et jeudi soir de 18H30 à 20H15
stade de la Croix Jeannette <==( clic sur lien pour géolocaliser).
Les vestiaires sont équipés de douches et chauffés.

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